8月份的时候我老公跟我提离婚。后来我们聊了一个晚上，他有些心软，说先不领证，但是分开一段时间。他说每天回到家，家里很安静，觉得很压抑。我确实是一个话少的人，有时候也想分享一些事情，但是话到嘴边，就说不出去，有时候怕他烦我，有时候不知道怎么说。我当时很冷静地跟他说，我先考虑两天。其实我也不知道要怎么办，无助的时候就在网上搜到了慕源老师。慕源老师很耐心地教我怎么去表达自己，怎么去了解我老公、了解我自己，慢慢地我自己内心开始变得温暖起来，感觉自己是被爱的，也开始跟老公去分享，老公很惊讶，还问我是神仙附体还是请了军师。他没有再提离婚的事儿，反而下了班就赶紧回家。谢谢慕源老师。
2023-09-160回复
不客气，因为你伸了手，我才拉住了你的手。每个人的命运都是掌握在自己手里的，你想改变，我教你方法。我们共同的努力有了你们现在的幸福。继续加油。
2023-09-16 0回复
老公说累了坚决要离婚，如何挽回？教你一招迅速挽救婚姻！
更新时间：2023-09-16 10:32作者：慕源老师阅读次数：695
很多人以为，一段感情破裂，一定要有什么重大的事情发生，比如小三蛇蝎心肠精于算计，比如外人棒打鸳鸯介入拆散……但现实是，一句“我累了”就足以终结。
这也是为什么很多朋友来问“他说他累了要离婚，我该怎么挽回？”
一、索取和付出失衡
甜甜过来咨询的时候，很苦恼，觉得老公小顾好像不那么爱她了。
他们是闪婚的，她说，刚开始小顾总是毫无怨言地陪她逛街，可现在基本上是叫不动了；以前发个微信，他基本都是秒回的，现在却要隔好久才回复。
以前有小情绪，他都会洗耳恭听顺带安慰的，可现在却一副不耐烦的样子；以前有什么分歧，他都会迁就她，可现在就总说她无理取闹。
她发现了小顾的变化，很是不安，于是跟他作闹，希望小顾妥协，像以前那样对待她。可是她越这样，小顾越不愿意陪她，也不愿意哄她。
最后，小顾忍无可忍，说和她在一起太累了，就提出了离婚。
“甜甜们”的问题在于，索取与付出失衡。
作家陶立夏曾写道：
“爱也是一种试探，看我们能付出多少不求回报，看我们能坚持多久不问结果。”
很显然，小顾的试探结束了。
甜甜说她爱小顾，可爱是付出，不是索取，她只知一味地索取，这不是爱，是自私。
她不知道，小顾对爱同样有着憧憬，也希望她能主动付出一些。可只有爱的本能，却没有爱的技巧的甜甜根本就看不到对方的需求。
她没有想到，小顾可能加了很多天的班了，周末更想在家里休息一下；她没有想到小顾这段时间工作很忙，没办法跟她频繁聊天。
她意识不到，小顾发泄压力的方式与她不同，她需要倾诉，小顾需要空间；她没有想到，爱是互相包容，而不是一味迁就。
如果你曾经犯过比如用死缠烂打、低价讨好的方式试图让对方回到你身边这些错误，那其实相当于已经给自己的情况增加了难度。但也并不是说这样就已经覆水难收，想要知道还能不能修复，还是需要根据具体情况分析。因为不可能存在一套对所有人都适用的方法论。如果你对自己的情况拿捏不准，获取我的微信咨询（微信号：yszx13520 ），进行一次详细的婚姻诊断。
作家苏芩曾说：
“爱情的诚意以投入和付出来衡量，不论男女，感情要长久终归靠两个人的付出。那些总是一个人忙活的恋人们，更像是在圆自己一个心愿。时间难免给出最让人害怕的答案：未来，如果我累了，我们就没有未来了……”。
小顾他说他累了，是因为甜甜的自私消磨了他的爱。
可能，你会质疑说刚在一起的时候男人不是这样的啊，就像动物求偶，男人会在恋爱前期投入很多，但这种状态是很消耗精力财力的，所以“求偶期”短暂是放之世界皆准的道理。
爱情就像耕种，没有平白无故的丰收，如果我们想要收获，就要先去播种。遇到这种情况，首先你应该好好地了解男方在亲密关系里的需求，尝试着去补偿他。
其次，你应该学习如何合理地表达自己的需求，而不是作闹。所谓作闹，是无计可施的呐喊，是黔驴技穷的撕扯。到头来绝望的，是你。消耗的，是你。痛苦的，还是你。
二、控制欲太强
豆子和丈夫结婚已经三年了，豆子自认为是个完美的妻子，而身边的朋友也这么评价豆子，只有她的丈夫小沈却毫不领情。前些日子，小沈跟豆子说太累了，要离婚。
其实，最开始不是这样的，小沈就是爱上了她的体贴和贤惠。可婚后，他才发现豆子的体贴有点过度了。
在豆子的爱情观里，我爱你就要狠狠地对你好。小沈喜欢吃甜食，她就特意学习烘焙技术；小沈喜欢足球，她就逼着自己研究足球比赛。
最初，小沈对这种“为爱付出”很感动，可时间长了，他才发现事情没那么简单。
豆子做的蛋糕，他必须吃完，不然豆子就会可怜巴巴地说“我是不是做的不够好，你告诉我我该怎么改善？”
如果豆子提出了要求，小沈满足不了，她就会说：“你看我对你多好，你连这种小事都不愿意为我做...”
于是，小沈就希望她多花点心思在她自己身上，别那么勉强自己，可她偏不。
不仅如此，豆子管起了小沈的穿搭，把那些她认为不得体的衣服全部扔掉了；管起了小沈的饮食，不让他吃她觉得不健康的东西。
小沈出门工作，豆子叮嘱他和领导同事搞好关系；小沈出门消遣，豆子就打电话、发短信催他早点回来。
豆子这种事事插手的做派，把这段婚姻逼上了绝路。
“豆子们”最大的问题，就是拿自己的关心来制造愧疚感，从而道德绑架丈夫。这不是关心，是控制。
控制是指我们希望能够通过自己的努力让人和事达成想要的结果，以满足自己内心的期望。
“关心”关注的是对方的心理感受和情绪，而控制其实在意的是自己的感受和情绪。
心理学大师海灵格说过：
“控制不了自己的人，才去控制别人。”
豆子内心极度缺乏安全感，无法满足自己的心理需求，于是便向丈夫索求，通过控制丈夫，获得掌控感。
心理学大师海灵格也说过：
“幸福的家庭，都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。”
所以，要想挽回婚姻，“豆子们”该做的是控制自己的控制欲，重新审视自己对人对事的期待。
这样做，不仅仅可以让爱人得到尊重、重获自由，也让你可以更好地正视自己的人生，毕竟被控制欲控制的人生也不那么美丽，不是吗？
对婚姻而言，舒适感犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存。
一段婚姻可以走多久往往不是取决于你们彼此的感情有多深，而是取决于平时的相处状态，相处不累情才长。
写在最后：因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、感情的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的婚姻修复案例，未必适用于你。
如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套适得其反的后果。特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的修复尝试，否则只会加大你修复的难度。
毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。
还是那句话，具体问题，具体分析。
修复一段婚姻是一件特别注重策略、时机和效率的事情，关键在于你愿不愿意改变自己的方法、思维、甚至语气，用正确的方法操作去努力。方法不对，努力白费。如果正在修复路上的你，一直努力、用心，却效果甚微，但你还是放不下对方，想要更好的婚姻，可添加我为好友（微信：yszx13520 ），助你一臂之力。
4条回答
花落知多少
说实话，我不是不能离婚，而是不舍的孩子从小就受伤害，也不舍得自己的青春这么多年，离婚了对自己一点好处都没有，就算拿财产，心灵上和整个人以后都不快乐不健康，离婚完全解决不了问题，只会增加自己和孩子的伤害。婚姻咨询机构，我咨询了很多家，唯独我接受了慕源老师的指导，因为慕源老师真的很专业，教我如何引导老公归心，我老公现在比以前更爱我，也非常的顾家，感谢！感恩！
2023-09-160回复
慕源老师
从事婚姻咨询，可以用自己的专业，将婚姻破裂的危机化解，把离散的家庭重新组合，让爱的火花助燃成火焰，让我深感欣慰。而这份喜悦和欣慰也坚定了我想要帮助更多人的决心。2023-09-16 0回复
静静小宝
说实话，真佩服慕源老师的能力。婚姻中无论是因为出轨、冷战、婆媳关系导致婚姻破裂，走向离婚边缘的，有哪几个是可以修复的？很多女人都是睁一只眼闭一只眼度过了漫长的一生，但是女人凭什么要这样委屈求全！幸福是自己争取的，支持慕源老师。
2023-09-160回复
慕源老师
谢谢！是的。从业以来，我见过太多走向破裂或是得过且过的婚姻。所以我希望借助这个机会帮助大家解决婚姻中的困扰、提升自我，也能够让每个人都尽快提升自信和自尊，加速大家的自我疗愈，重新获得幸福的婚姻。2023-09-16 0回复
云朵
有很多人女人想着离婚，其实离婚了又如何，受伤害的还是孩子和自己，自己变成离异女，面临成为二婚女，带着孩子也不好找对象。对孩子更不好，没有了完整的家庭完整的爱，强烈建议女人们应该挽回，当然，不能只是一味的原谅，那样只会让男人越来越放肆，应该有技巧的去经营婚姻，而不是结了婚了就凑合在一起过日子了，这点相信专业的婚姻咨询都非常有方法的。
2023-09-160回复
慕源老师
在我们与北大社会学系佟教授合作的“离婚冷静期”调研中发现，现阶段能够有这样意识的人还是太少。我希望我们的团队能够帮助到更多濒临离婚的家庭，我们也有信心帮助重新获得幸福婚姻。2023-09-16 0回复
慕源老师
很多人都会遇到这种情况，男性在婚姻过程中，很少会去主动表达内心的不满和感受。一旦有一天，压抑的情绪爆发，就会选择离婚，来结束婚姻。2023-09-16 0回复
乐乐
8月份的时候我老公跟我提离婚。后来我们聊了一个晚上，他有些心软，说先不领证，但是分开一段时间。他说每天回到家，家里很安静，觉得很压抑。我确实是一个话少的人，有时候也想分享一些事情，但是话到嘴边，就说不出去，有时候怕他烦我，有时候不知道怎么说。我当时很冷静地跟他说，我先考虑两天。其实我也不知道要怎么办，无助的时候就在网上搜到了慕源老师。慕源老师很耐心地教我怎么去表达自己，怎么去了解我老公、了解我自己，慢慢地我自己内心开始变得温暖起来，感觉自己是被爱的，也开始跟老公去分享，老公很惊讶，还问我是神仙附体还是请了军师。他没有再提离婚的事儿，反而下了班就赶紧回家。谢谢慕源老师。
2023-09-160回复
慕源老师
不客气，因为你伸了手，我才拉住了你的手。每个人的命运都是掌握在自己手里的，你想改变，我教你方法。我们共同的努力有了你们现在的幸福。继续加油。2023-09-16 0回复